Започнете да намалите теглото си - лесен начин да отслабнете с Goji

Как отслабнах с годжи бери?

Моите 80 кг ( Аз съм 170 см) бяха повод за проблеми между мен и приятеля ми. Няма да повтарям думите му. Просто реших да променя себе си и живота си към по-добро. Помогна ми годжи бери – да, да, точно този плод. Бях много скептична за него в началото, но въпреки това реших да опитам това народно средство.

Работя на 24-часови смени. Ето затова избрах за себе си годжи бери:

  • Накисвам дневното количество от плодовете (написано е на опаковката) в 2 чаши гореща, но не вряла вода. Оставам отварата да престои на топло място около час и след това изпивам по половин чаша два пъти дневно. Плодовете, които остават след приготвянето на тази хранителна отвара, може да се използват като хранително и здравословно лакомство.
  • Накисвам една супена лъжица от сушените плодове в 2 чаши вода. Пия отварата, както следва1 чаша на гладно и 1 чаша преди вечеря.

Хората, живеещи в страните, в които расте годжи бери, го използват за всякакви ястия или правят от него вино.

Реших да добавя плодовете към овесена каша, салати и зърнени закуски. Те нямам някакъв специфичен вкус, но осигуряват желания отслабващ ефект. Приятелят ми наистина оцени моята стройност и аз ще продължа да използвам годжи бери в моя хранителен режим.

МОЕТО МНЕНИЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ с годжи бери

В интернет може да се намери много противоречива информация за годжи бери. Въпреки това, аз бях сигурна, че тези плодове ще ми помогнат да се отърва от излишните килограми без липосукция. За да постигна тази цел, спазвах много строга диета. Плодовете годжи бери са много богати на енергия и витамини, затова е препоръчително да сте много внимателни, когато ги ядете, без да прекалявате. В моята диета аз взимах само една лъжица сушени плодове годжи бери и свалих 10 кг. Талията ми беше същата като в десети клас.

Просто заливах годжи бери с гореща вода, оставях ги да престоят няколко минути, след което ги изяждах преди хранене. Понякога ги добавях в чая, особено вечер. Когато имах много работа в службата, ядях само сушени плодове и пиех минерална вода. Майка ми често ми правеше салата с годжи бери, добавяше ги към любимите ми салати и чайове. Бях доволна от тези ястия. Те изпълваха живота ми с енергия и заряд.

Въпреки че имах съмнения за ползите от годжи бери, стигнах до следното заключение:

  • Китайски учени продължават да твърдят, че редовната консумация на годжи бери допринася за развитието на хормона на растежа, който е необходим на тялото, за да гори мазнини по естествен път
  • Това са единствените плодове, които са позволени в диетата на Дюкан. Те съдържат минимум въглехидрати и заради това годжи бери са с относително малко калории
  • Тези плодове са натурален антиоксидант, те предотвратяват образуването на свободни радикали в тялото. Редовната консумация на плодовете ще намали стреса върху тялото в процеса на отслабване
  • Годжи бери съдържат ненаситени мастни киселини, които естествено ускоряват и нормализират метаболизма. Това е особено важно за хора, които са предразположени към бързо трупане на мускулна маса
  • Годжи бери имат антицелулитни свойства – можете не само да свалите килограми, но и да направите краката си красиви и привлекателни за мъжете.

Осезаем ОТСЛАБВАЩ ефект

Отначало не повярвах на рекламите за годжи бери, мислех си, че е поредният PR проект, иницииран от диетолозите. Но след няколко дни на интензивна употреба почувствах приятно парещо усещане в гърба и дупето – точно тези области, в които винаги съм имала проблеми. Приятелят ми веднага забеляза, че фигурата ми е станала по-хубава, а аз бях много доволна и окуражена. Но не му казах моята тайна за годжи бери.

Пиех чай с годжи бери предимно сутрин. Харесваше ми вкусът на напитката, а също и лечебни свойства, които спомагаха за свалянето на килограми. Веднъж добавих годжи бери в супата. Получи се учудващо добре, хареса се на цялото семейство. Всички ме питаха откъде съм взела необикновените плодове. В отговор просто се усмихвах и не казвах нищо. Вътрешно благодарях на компанията, която ми продаде тези страхотни плодове годжи бери.

В началото не вярвах в ефекта на годжи бери, но пиех напитка с годжи бери всяка сутрин. След една, две, три седмици свалих около 10 кг. Беше очевидно, че мазнините от талията ми изчезнаха

Сега слагам годжи бери в питиета, каши и плодови салати. Всяко ядене с тези здравословни плодове видимо намалява килограмите ми. Чувствам се сякаш килограмите се топят вътре в мен.

В Китай това растение се смята за лечебно и затова се препоръчва редовната употреба на годжи бери с храна, за да се постигне оздравителния ефект и значително да се намали теглото.

Годжи бери са малко като берберис, но принадлежат към семейство Картофови.

Поддържайте това, което ви харесва и предотвратете това, което не ви харесва, защото нямате друг избор. - Китайска поговорка

    Коментари

  • Опитах го наскоро, невероятна храна, свалих 10 кг за по-малко от месец
  • отлични резултати, но може и по-добре :)
  • Много интересна статия, отдавна искам да стопя излишните мазнини, определено ще опитам
  • Желая ти успех. Пиши, за да споделиш за своя напредък
  • Жена ми също опита, отслабна много бързо, отличен продукт
  • Винаги съм искала да отслабна, лесно и безопасно е, опитах ги, талията ми е слаба завинаги.