Rozpocząć utraty wagi - łatwy sposób schudnąć z goji

Jak schudłam z jagodami GOJI?

Moje 80 kg (przy wzroście 170 cm) było źródłem problemów pomiędzy mną a moim chłopakiem. Nie będę powtarzać tego, co mówił. W końcu zdecydowałam się zmienić siebie i swoje życie na lepsze. Pomogły mi jagody goji – tak, tak, dokładnie te jagody. Byłam nastawiona bardzo sceptycznie na początku, ale i tak zdecydowałam się wypróbować tego tradycyjnego środka na własnej skórze.

Pracuję w trybie 24-godzinnych zmian. Dlatego wybrałam dla siebie jagody goji:

  • Robię napar z dziennej dawki jagód (jak napisano na opakowaniu) i dwóch szklanek gorącej, ale nie wrzącej wody. Odstawiam w ciepłe miejsce na godzinę, a następnie piję po pół szklanki dwa razy dziennie. Jagody pozostałe po przygotowaniu tego odżywczego naparu można wykorzystać jako pożywne i zdrowe przekąski.
  • Zaparzam jedną łyżkę suszonych owoców w 2 szklankach wody. Piję napar w następujący sposób1 szklanka na pusty żołądek oraz 1 szklanka przed obiadem.

Ludzie, którzy żyją w krajach, gdzie rosną jagody goji, wykorzystują je w dowolnych potrawach lub robią z nich wino.

Ja postanowiłam dodawać te jagody do owsianki, sałatek i płatków śniadaniowych. Nie mają żadnego szczególnego smaku, ale przynoszą upragniony efekt odchudzający. Mój chłopak naprawdę docenił moją szczupłą sylwetkę. Jagody pozostaną częścią mojej diety.

MOJA OPINIA NA TEMAT ODCHUDZANIA z jagodami goji

W Internecie można znaleźć wiele sprzecznych informacji na temat jagód goji. Jednakże byłam pewna, że pomogą mi one pozbyć się zbędnych kilogramów bez liposukcji. Aby osiągnąć taki efekt, przestrzegałam bardzo ścisłej diety. Jady goji dostarczają mnóstwo energii i witamin, dlatego zaleca się ostrożność podczas ich stosowania, by nie doprowadzić do przedawkowania. W moim planie żywieniowym przewidziana była jedna łyżka suszonych jagód i schudłam 10 kg, zyskałam talię jak 16-latka.

Po prostu zalewałam jagody goji wrzącą wodą, odczekiwałam kilka minut i wypijałam napar przed posiłkiem. Czasami dodawałam jagody do herbaty, szczególnie wieczorem. Gdy miałam urwanie głowy w pracy, po prostu zjadałam suszone owoce i popijałam wodą mineralną. Moja mama często przyrządzała mi sałatkę z jagodami goji, dodawała je do moich ulubionych surówek i naparów. Byłam zachwycona tymi potrawami. Wypełniły moje życie energią, byłam pełna zapału.

Chociaż wątpiłam w korzyści płynące ze stosowania tych jagód, doszłam do następującego wniosku:

  • Chińscy naukowcy powtarzają, że regularne spożywanie jagód goji przyczynia się do wydzielania hormonu wzrostu, który jest niezbędny w procesie naturalnego spalania tłuszczu
  • Goji to jedyne jagody, które są dozwolone w diecie Dukana. Zawierają minimalną ilość węglowodanów, a dzięki temu mają stosunkowo niewiele kalorii.
  • Jagody te są naturalnymi antyoksydantami, zapobiegają powstawaniu wolnych rodników w organizmie. Regularne spożywanie tych jagód zmniejsza poziom stresu organizmu wywołanego procesem utraty wagi.
  • Jagody goji zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, które w naturalny sposób przyspieszają i normalizują metabolizm. Jest to szczególnie ważne dla osób, które mają skłonność do szybkiego nabierania masy mięśniowej
  • Jagody goji przeciwdziałają cellulitowi – mogą nie tylko zredukować wagę, ale także sprawić, że Twoje nogi będą piękne i atrakcyjne dla mężczyzn.

Namacalne efekty ODCHUDZANIA

Początkowo nie ufałam reklamom zachwalającym jagody goji, sądziłam, że to kolejny projekt PR-owski prowadzony z inicjatywy dietetyków. Ale po kilku dniach intensywnego stosowania, poczułam przyjemne uczucie pieczenia w plecach i pośladkach – dokładnie w miejscach, które zawsze stanowiły dla mnie źródło problemu Mój chłopak od razu zauważył, że moja figura nabrała zgrabniejszych kształtów, byłam zachwycona i zmotywowana. Ale nie powiedziałam mu o moim sekrecie – jagodach goji.

Zazwyczaj piłam napar z jagód goji rano. Podobał mi się smak tego napoju, a także medyczne właściwości, które pomagały stracić na wadze. Raz dodałam goji do zupy. Okazała się przepyszna, smakowała całej rodzinie. Później wszyscy pytali mnie, skąd wzięłam te niezwykłe jagody. W odpowiedzi uśmiechnęłam się i nic nie odpowiedziałam. W duchu dziękowałam firmie, która sprzedała mi te wspaniałe jagody.

Na początku nie wierzyłam w skuteczność jagód goji, ale piłam napar każdego ranka. Minął tydzień, dwa, trzy, a ja byłam 10 kg lżejsza. Ewidentnie zniknął tłuszcz z boczków, a ja mogłam założyć sukienki, które nosiłam jako studentka. Mój chłopak patrzył na mnie, jakby to była nasza pierwsza noc razem.

Teraz dodaję jagody goji do napojów, owsianki i sałatek owocowych. Każdy posiłek z tymi zdrowymi jagodami widocznie redukował moją wagę. Praktycznie czuła, że tłuszcz na mnie topniał.

W Chinach ta roślina uważana jest za leczniczą, dlatego też zalecane jest regularne stosowanie jagód goji wraz z posiłkami, by osiągnąć efekt zdrowotny i znacząco schudnąć.

Jagody goji są podobne do krzewu berberys, ale należą do rodziny psiankowatych.

Wspieraj to, co lubisz i zapobiegaj temu, czego nie lubisz, bo nie masz innego wyjścia. – chińskie przysłowie

    Komentarze

  • Ostatnio je wypróbowałam, niesamowite owoce, zgubiłam 10 kg w mniej niż miesiąc
  • świetny wynik, ale może być lepiej :)
  • Bardzo interesujący artykuł, od dawna chciałam spalić mój zbędny tłuszczyk, na pewno spróbuję
  • Życzę powodzenia, napisz później i podziel się wynikami
  • Moja żona też tego próbowała, schudła bardzo szybko, super produkt
  • Zawsze chciałam schudnąć. To proste i bezpieczne, wypróbowałam ich i moja talia wyszczuplała na zawsze.